- Puntacion 7/10
- Dificultad: facil
- Tiempo:25minuto
Ingredientes (2 personas)
- 1 coliflor
- 2 ajos
- 250 gr de pollo (laminado fino)
- Oregano
- Mozarela light ( opcional)
- Chorrito de claras
- Pellizquito de sal
Elaboracion
- Introducir la coliflor y el ajo en el vaso de la thermomix y programar 20sg, comenzando a velocidad 4 y subes hasta velocidad 10 para que quede muy picadito
- Añades el oregano la sal y las claras
- Sacas lo triturado y colocas un poco en una capa en un molde (yo use uno de cristal)
- Colocas una lamina de pollo
- 5Opcional una capa de mozarela
- Repites las capas ( coliflor, pollo, mozarela) hasta que se acabe
- Esparces un poquito de oregano por encima
- Introduccimos en el horno, que tiene que estar precalentado 200 grados
- Lo dejamos 20 minutos a 200 grados
- Lo más importante ÑAM ÑÁM a disfrutar
Hola, cuantas claras le echas? Y el pollo que es crudo?
ResponderEliminarUn saludo.
Hola perdon por tardar en responder, el pollo si lo pongo crudo y se cocina en el horno, y de claras no sabria decirte exactamente porque lo hice a ojo pero yo creo que unos 100 ml de clara mas o menos.
ResponderEliminarEspero haberte ayudado :-)
Me gusta mucho tu blog, yo no suelo comprar botes de claras, tu crees que con una sera suficiente? Ya tengo los ingrefientes comprados.
EliminarUn saludo
Hola muchas gracias , y me alegro que te guste😁
EliminarPues una me parece un poco escaso yo le pondria dos , si tu dieta no es muy estricta tb puedes añadirle el huevo entero.
Cualquier dudilla aqui estoy y cuando lo hagas mandame fotos y me cuentas...
Por cierto se generosa con el sazonador de pollo asi estara mas rico😜
Te acabo de descubrir, me encanta tu blog, te seguiré de cerca. Un saludo.
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