miércoles, 23 de julio de 2014

Tarta de manzana


Tarta de manzana fitness

  • Puntuación: 8/10
  • Dificultad: facil
  • Tiempo: 30 minutos aprox.

Ingredientes
  • 300gr de harina de avenas
  • 5 manzanas
  • 250 ml de leche (la que mas os guste almendra, soja,.. O desnatada)
  • 2 huevos
  • 2 claras
  • 1 cucharada de canela
  • Un sobre de levadura
  • Mermelada light (yo uso una de ciruelas del coviran que tiene muy pocas calorias)

Elaboracion

  1. Pelamos la manzanas
  2. Cogemos tres de ellas y las partimos  en 4 trozos cada una y le quitamos el corazon y las metemos en el vaso para triturarlas 1 minuto a velocidad 6
  3. Añadimos el resto de ingredientes menos las otras dos manzanas y la mermelada y mezclamos todo bien 2 minutos a velocidad 5
  4. Lo vertemos en un molde(como a mi no m gustan excesivamente ancha lo vertí en dos
  5. Cortamos  en rodajas las otras dos manzanas
  6. Las colocamos sobre la tarta
  7. Y las metemos en el horno (precalentado) 30 min a 190
  8. Cuando esten hechas las sacamos 
  9. Esperamos que se enfrie un poquito y las desmoldamos
  10. Añadimos la mermelada
  11. Lo mas importante ÑAM ÑAM a disfrutar!!!

Tarta de manzana fitness

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