Macarrones con verduras

• Puntuación: 7/10
• Dificultad: media
• Tiempo:40 minutos

 Ingredientes (para 4 personas):
150 g de pasta de espelta (ajustar cada uno a su dieta)

• 500 gr. de pechuga de pollo
• 3 calabacines
• 1 cebolla
• Sal y pimienta
• Nuez moscada
• waldem farms alfredo (opcional)

Elaboración 

1. Introducimos la pechuga de pollo en el vaso de la Thermomix
2. Programamos 3 o 4 sg a velocidad 4, para trocear el pollo, comprobar que no queda nada sin Trocear en caso de que si dar algún toque a 4
3. Retirar el pollo y reservar
4. Pelar las verduras y cortar en 2 o 3 trozos
5. Meterlas en el vaso de la Thermomix y programar 4 sg a velocidad 4 comprobar al igual que el pollo que esta homogéneo
6. Agregar 3 vasos de agua
7. Salpimentar y añadir nuez moscada
8. Programar 10 minutos a velocidad 1 giro a la izquierda temperatura varoma
9. Añadir el pollo y programar otros diez minutos en las mismas condiciones que el paso anterior
10. Posteriormente colarlo y reservar 
11. Verter agua hasta llenarlo por las 3/4 partes
12. Programar 10-12 minutos a temperatura varoma, hasta que llegue a hervir
13. Añadir los macarrones y la sal
14. Programar 10 minutos (el tiempo que ponga en la bolsa)
15. Escurrir los macarrones
16. Verter los macarrones verduras y pollo en el vaso de la Thermomix y programar 1 min vel 1 y giro a la izquierda a temperatura 37
17. Emplatar
18. Se le puede añadir salsa alfredo de waldem farms alfredo
19. Lo mas importante ÑAM ÑAM a disfrutar!!!